Ons persoonlijke proces van zelfontplooiing noemde Jung individuatie. Zoals een eikel de potentie in zich draagt een eikenboom te worden, zo is dat ook voor ons.
Het is hierbij aan ons om te ontdekken wat die persoonlijke en unieke potentie is. Wanneer het ons lukt af te stemmen op dit eigen pad, wacht een authentiek leven dat in lijn is met onze ware natuur.
Van Aanpassing naar Zelfverwezenlijking
Al op jonge leeftijd leren we ons aanpassen. We luisteren naar ouders, familieleden, leraren en leeftijdsgenoten. We ontwikkelen een ‘persona’ en laten bepaalde delen van onszelf aan anderen zien.
Dit levert ons voordelen op, bijvoorbeeld acceptatie van de mensen om ons heen. Maar vroeg of laat begint dit ietwat eenzijdige gezicht naar de buitenwereld óók een obstakel te vormen. We ontdekken dat de aanpassingsgedragingen die ons veel hebben opgeleverd, ons ook beperken.
Een voorbeeld:
Stel, we hebben op jonge leeftijd geleerd dat het belangrijk is om aardig te zijn en anderen gelukkig te maken. Ons ‘persona’ is aardig en dat werpt zijn vruchten af als we merken dat we daardoor geaccepteerd worden. Gaandeweg identificeren we ons met die aardige persoon. Dit is wie we zijn, denken we.
De kans is verder groot dat familie, vrienden en collega’s ons complimenteren dat we zo makkelijk in de omgang zijn.
Maar…
Spanning & Bewustwording
In de loop van het leven begint iets in ons bezwaar te maken tegen deze eenzijdige manier van verschijnen in de wereld.
Van binnenuit zal een verlangen omhoogkomen om uiting te geven aan onze éigen stem. Onze eigen gevoelens en standpunten. In dit voorbeeld wil onze psyche dat we niet alleen aardig zijn voor anderen, maar ook voor onszelf.
Er zal spanning ontstaan als we besluiten niet mee te gaan in de wensen van een ander. Onze individuatietaak (én onze taak als coach) is die spanning bewust leren ervaren en te ontdekken wat zich van binnenuit aandient als antwoord op die spanning.
Hints & Wegwijzers
Via onze verlangens, intuïties, gevoelens, (dag)dromen en synchroniciteit wijst onze psyche een richting aan. Het is aan ons om die hints op te volgen. De kunst is dus onze eigen wegwijzers te leren herkennen en volgen.
In onze opleiding tot coach werken we onder andere vanuit het Jungiaanse gedachtegoed. Bewust maken wat onbewust leeft, is van grote waarde voor de mensen die we coachen, én van grote waarde voor de coach zelf.
Want hoe bewuster wij ons zijn van onze eigen binnenwereld, hoe zuiverder we kunnen leven, communiceren en coachen.
