Stevig op Je Eigen Plek Staan

Je lichaam als anker

Op deze dag vol lichaamsgerichte oefeningen, leer je je lichaam benutten als anker. Want wanneer je thuis bent in je lichaam, geeft dit een vanzelfsprekend gevoel van veiligheid. Je beweegt je dan authentiek en zelfverzekerd door het leven. Door middel van je lichaamsbewustzijn leer je om, zonder terughoudendheid, je eigen plek in te nemen. Thuis, bij vrienden en op het werk. Het gevolg van het innemen van je natuurlijke plek? Vanzelf doen wat bij jou past – en bij de situatie. Contact met anderen verloopt hierbij natuurlijk en prettig.

Wat brengt de workshop jou?

Na deze workshop ervaar je dat je lichaam je helpt om stevig en waarachtig op je eigen plek te staan. Als gevolg ga je vanzelf doen wat jou past en wat klopt bij de situatie. Het resultaat is authentiek handelen en tegelijk deel zijn van een groter geheel. Zo leer je je persoonlijke en professionele leiderschap letterlijk en figuurlijk belichamen.

Je plek ten volle innemen (waar dan ook) staat hierdoor niet langer gelijk aan het inleveren van verbondenheid. Het geeft je de vrijheid om je te verbinden. Want juist als je bij jezelf hoort, kan je afstemmen met anderen.

Voor wie is deze workshop?

De workshop Stevig op Je Eigen Plek Staan is een ervaringsgerichte workshop. Zodoende kan iedereen deelnemen die een wens heeft om:

• …zijn (of haar) lichaam in te zetten om sterker te staan.
• …zijn persoonlijk en/of professioneel leiderschap letterlijk & figuurlijk te belichamen.
• …Embodied Learning te ervaren. 

Wanneer je zelf coach, trainer of (bege)leider bent, levert de workshop tevens veel praktische inzichten op die je kan inzetten in je eigen praktijk.

Voorbeelden van thema’s die voor je kunnen spelen:

• Ik wil onderzoeken hoe ik tegelijk autonoom én afgestemd kan zijn.
• Ik wil echt aanwezig kunnen zijn – en ervaren hoe mijn lichaam me hierbij kan helpen.
• Ik heb vaak het gevoel dat ik niet helemaal aansluit – en zou dit wel willen.
• Ik worstel met mijn aanwezigheid wanneer ik zelf de (bege)leider ben.
• Ik wil mijn aanwezigheid als (bege)leider versterken.
• Iets anders. (Wees welkom.)