Coach-oefening: waarnemen in hier-en-nu
Als je iemand begeleidt bij een probleem of blokkade, kan de neiging ontstaan om volledig te focussen op het daar en het dan. Bijvoorbeeld: iemand blokkeert steevast elke maandag tijdens de teamvergadering. En vol goede intenties diepen jullie samen uit wat er nou precies op die momenten (daar en dan) gebeurt.
Deze methode kan absoluut enkele handvatten bieden. En toch bestaat het risico dat een échte beweging niet altijd op gang komt. Jullie analyseren je rot en je doet zo je best…
Wat als je het eens anders doet?
Wat nou als je eens iets anders doet? En ervan uitgaat…
Dat het gedrag in die lastige daar-en-dan-situatie ook wordt vertoond in het hier-en-nu?
· Wat zie je dan?
Hoe zit je coachee erbij? Zit deze onderuitgezakt? Of zie je juist wilde gebaren?
· Wat hoor je?
Misschien wordt er wel heel veel gezegd… gezucht… herhaald?
· Welke neiging lijkt je coachee te hebben?
Misschien lijkt je coachee maar niet te kunnen stoppen met praten en stapelen…
· En wat merk je bij jezelf op?
Ben jij er nog bij? Of merk je dat je eigenlijk afhaakt bij deze woordenstroom?
Breng je waarnemingen in
Wat zou er nou gebeuren… als je precies deze hier-en-nu-waarnemingen inbrengt?
“Hee, ik merk dat ik afhaak….
Het valt me op dat je veel woorden gebruikt...
Maar eigenlijk weet ik niet weet wat je nou zegt…
Hoe is dat voor jou om te horen?
Zou je collega dit misschien ook zo kunnen ervaren?”
Wat denk je, zou dit beweging brengen?
En zou het je lukken – of is zo’n hier-en-nu-interventie nog wel spannend?
Je bent van harte welkom om hier vaardig in te worden.
Tijdens onze trainingen & leergangen gaan professionele en persoonlijke ontwikkeling hand in hand.
schoolvoorcoaching.nl/opleidingen
