Tijdens deze ervaringsgerichte training ontdek jij jouw unieke sleutel tot een vrijer en authentieker leven. Je leert hoe je ingesleten patronen kunt doorbreken en snel en effectief tot de kern kunt komen in elke (uitdagende) situatie. Na deze training sta je zowel steviger als lichter in je schoenen en ervaar je meer ruimte en energie in je dagelijks leven.

Herken je dit?

• In lastige situaties vind je het moeilijk om dicht bij jezelf te blijven en te handelen op een manier die werkelijk klopt voor jou.
• Je draagt nu al een tijdje het gewicht van een bepaalde uitdagende situatie met je mee en het lukt je maar niet om de essentie ervan te raken.
• Ondanks dat je al zoveel hebt geleerd en ontwikkeld, is er één patroon of automatisme dat je maar niet (blijvend) lijkt te kunnen doorbreken.

In Doorbreek je Blokkades ontdek je hoe dit anders kan. Tijdens deze training leer je namelijk jezelf en jouw automatismen te onderzoeken – zonder heel hard te hoeven werken of in je verleden te graven. Met behulp van dit onderzoek krijg je niet alleen een completer beeld van wat het is dat jou nu belemmert, je ontdekt ook hoe jij jezelf van die oude patronen kunt bevrijden. Hierdoor kun je steviger blijven staan wanneer het leven je op de proef stelt.

 ‘’De training is zeer professioneel opgezet, zowel wat betreft de inhoud als de begeleiding. Ik ben blij met de aangereikte handvatten die ik kan toepassen om nog beter in contact te staan met mezelf en wat ik nu echt wil.’’

- Lennart Eendebak

 
Wat brengt de training Doorbreek je Blokkades jou?

Tijdens deze training ontdek je waarom je reageert zoals je reageert en hoe je dit kunt ombuigen naar een reactie die prettiger werkt voor jou en voor je omgeving. Je ervaart het verschil tussen reactief en proactief handelen en krijgt o.a. de handvatten aangereikt om projecties van anderen te leren herkennen en los te laten.

Wat voor een ander werkt, werkt waarschijnlijk niet voor jou; daarom leer je in Doorbreek je Blokkades ook geen trucje aan. Tijdens deze training helpen we je ontdekken hoe je naast de signalen van je hoofd, ook de signalen van je hart en je lichaam zuiver kunt waarnemen én benutten. Jij bent zelf het instrument dat jou naar helderheid, stevigheid en vrijheid brengt. Jij bent jouw kompas. En na afloop van deze training beschik jij over de kennis, kunde én het zelfvertrouwen om jezelf telkens opnieuw van je oude patronen te bevrijden en terug te brengen bij dat wat klopt voor jou.

‘’Op een non-verbale manier heb ik heel veel inzichten gekregen in hoe ik tegen dingen aankijk. Ook heb ik onbewuste en/of weggestopte gevoelens naar boven kunnen halen, wat onwijs oplucht en waardoor ik verder kan.’’

- Jantine van Netten

 
Na afronding van de training Doorbreek je Blokkades:

• ben je vrijer in jouw doen en laten – juist ook in uitdagende situaties;
• ben je in staat om al jouw waarnemingen te ervaren en benutten;
• beschik je over de vaardigheden om jezelf telkens opnieuw te bevrijden van jouw automatismen;
• kun je makkelijker loslaten wat niet van jou is en daardoor beter bij jezelf blijven;
• ben je in staat in elke situatie werkelijk tot de kern te komen, wat de weg vrijmaakt voor authentiek en congruent handelen.
  
  

Is deze training voor jou?

• Wil jij een of meerdere lastige situaties of thema’s (in je werk- of privésfeer) leren doorzien en doorbreken?
• Ben jij er klaar voor om jezelf in een veilige groepssetting diepgaand te leren kennen en ontwikkelen?
• Ken jij eigenlijk alle trucjes al en wil je nu eens de vaardigheden aanleren die je daadwerkelijk overal en altijd kunt toepassen?

Dan is deze training voor jou!

Ben je al gecertificeerd coach en wil je vooral leren hoe je jouw coachees naar échte doorbraken kunt begeleiden? Dan past onze training Transformaties Begeleiden waarschijnlijk beter bij je.

Twijfel of vragen?   |   Vraag vrijblijvend een gesprek aan!