Home/Inspiratie/'Soms komt het gewoon niet uit'CliptipJe Fysieke Ik

'Soms komt het gewoon niet uit'

Robbert Braak over een fragment uit de film 'Inside Out'

Soms komt het gewoon niet uit. Dan wil je gewoon door. Je geeft geen aandacht aan dat wat eigenlijk wel aandacht verdient. Het kan gaan om verdriet, moeheid of pijn; groot en klein. De vraag is of dat werkt. Sterker nog, door aandacht te geven aan dat wat er is, kan er zomaar ruimte ontstaan voor dat andere wat je wilt. Dergelijke vragen kom ik vaak tegen tijdens coachtrajecten. Een manager die niet snapt dat onder de weerstand een waardevolle visie zit. Of een vermoeide adviseur met regelmatige koppijn die deze signalen negeert en zoekt naar een efficiëntere manier om meer werk te doen.

Inside Out
Vaak laat ik dan een fragment uit de film Inside Out (2015) zien. Deze film gaat over Riley (11 jaar). Ze woont in een koud deel van Amerika en vindt het heerlijk om te ijshockeyen. Wanneer haar vader een nieuwe baan krijgt in het warme San Francisco, moet ze dat fijne leventje achter zich laten.
Riley laat zich, net als iedereen, leiden door haar emoties: Plezier, Angst, Woede, Afkeer en Verdriet. Deze basisemoties wonen, als tekenfilmpersonages, in haar hoofd en hebben gesprekken met elkaar. De conclusies zie je terug in Rileys gedrag.

In het fragment herinnert Bing Bong (het fantasiespeelkameraadje van Riley) hoe leuk het was met Riley en beseft dat die tijd nu voorbij is. Verdriet en Plezier zoeken de weg terug naar het hoofdkwartier en Bing Bong is de enige die de weg weet. Dan begint onderstaand fragment:

Werken met film
Een goed gekozen en geknipt fragment raakt. De coachee gaat makkelijk mee in het verhaal. En door (alleen maar) te vragen wat de ander ziet, leer je veel over je coachees manier van kijken. Vervolgens is er ruimte om het fragment te gebruiken als metafoor voor dat wat er speelt.

Robbert Braak
Ervaren coach en vrolijke trainer!

06 48130252
Marconistraat 83 Den Haag
Informatie of inschrijven: robbert@jebentbeterdanjedenkt.nl
www.jebentbeterdanjedenkt.nl

SchoolvoorCoaching | Opleidingen | Workshop Transformeer je Emoties en Denken met EFT - Yvonne Toeset
Workshop Transformeer je Emoties en Denken met EFT - Yvonne Toeset

Fysiek, emotioneel en mentaal sneller in balans

  • Start: 29 oktober 2019
  • 2 dagdelen (09.30 tot 17.00)
  • 12 deelnemer(s)
  • 297,-
SchoolvoorCoaching | Opleidingen |  Training ReflAction
Training ReflAction

Non-verbale signalen begrijpen en benutten

  • Start: 19 september 2019
  • 6 dagdelen & 2 coachgesprekken
  • 12 deelnemer(s)
  • 1644,-